Seniorveileder

En seniorveileder kan møte deg for en samtale. Hva dere snakker om er opp til deg og kommer an på dine behov. Dere kan snakke om alt fra hverdagsliv og sosialt nettverk, trening og kosthold til hvilke tilbud og aktiviteter som passer for deg.

Du kan også få tips og råd om hvordan du kan få det bedre hjemme, ulike hjelpemidler og hvordan du kan få mer hjelp i hverdagen. Målet er å styrke mulighetene dine til å bo trygt hjemme så lenge du vil det, og at du skal ha en aktiv og god hverdag.

Bli kontaktet eller ta kontakt selv

Alle bydeler har en seniorveileder og tilbudet er gratis. Tilbudet er først og fremst for deg som ikke allerede mottar helse- og omsorgstjenester fra bydelen din.

I de fleste bydelene tar seniorveilederen kontakt med alle som er over 80 år, som ikke allerede mottar helse- og omsorgstjenester. Du kan også ta kontakt med seniorveilederen i din bydel, selv om du er under 80 år.

Kontakt seniorveileder

Finn sosiale aktiviteter og tilbud

Bydelene har mange gode tilbud for deg over 60 år som ønsker å trene, delta på sosiale aktiviteter eller få hjelp til fysiske og psykiske utfordringer. De fleste tilbudene er åpne for alle, og du trenger ikke søke for å delta.

Finn tilbud som passer for deg.