Ung Arena Oslo sentrum

Trenger du noen å snakke med? Ung Arena Oslo sentrum er et gratis lavterskeltilbud for barn og ungdom mellom 12-25 år som opplever psykiske helseplager.

Midlertidig stengt for nye henvendelser 17.mars - 25. april 2025

Ung Arena Sentrum holder stengt for nye henvendelser frem til over påske 2025. I mellomtiden finnes det flere kommunale lavterskel helsetjenestetilbud i Oslo du kan kontakte. Se oversikt over tilbud under. Ved behov for akutt helsehjelp ta kontakt med legevakt 116117.

Andre helsetilbud i Oslo (17.mars - 25. april 2025)

Ung Arena Sentrum holder stengt for nye henvendelser frem til over påske 2025. I mellomtiden finnes det flere kommunale lavterskel helsetjenestetilbud i Oslo du kan kontakte:

  • Dersom fastlegen din har anbefalt kontakt med Ung Arena Sentrum, vennligst ta kontakt med fastlegen igjen for videre oppfølging.
  • Drop-in hos Ung Arena Sentrum torsdager kl 14 – 17 for enkeltstående samtale
  • Skolehelsetjenesten ved helsesykepleier på din skole
  • Ung Arena Vest dersom du bor i bydelene Frogner, Nordre Aker, Ullern eller Vestre Aker
  • Ung Arena Sør
  • Oslohjelpa:gratis lavterskeltilbud som skal legge til rette for at barn, unge og deres familier får rask og riktig hjelp når de har behov for det. Oslohjelpa - Barn, ungdom og familie - Oslo kommune
  • Rask psykisk helsehjelp: Et gratis tilbud til deg over 16 år med milde til moderate psykiske plager som angst, depresjon eller søvnproblemer. Du trenger ikke henvisning fra lege. Rask psykisk helsehjelp - Psykisk helsehjelp - Oslo kommune
  • Helsestasjon for ungdom:Tilbyr gratis helsetjenester for unge i alderen 12-24 år, inkludert testing for seksuelt overførbare infeksjoner, prevensjonsveiledning og rådgivning rundt psykisk helse og rus. Helsestasjon for ungdom (HFU) - Helsestasjon og vaksine - Oslo kommune
  • Helsestasjon for gutter på Majorstuen eller Tøyen: Er du gutt i alderen 12-25? Du kan komme til oss for å snakke om ting som det kan være vanskelig å snakke med andre om.
  • Mental helses hjelpetelefon 116 123

Ved behov for akutt helsehjelp ta kontakt med legevakt 116117.

Om oss

Ung Arena Oslo sentrum er et team med engasjerte fagpersoner, erfaringskonsulent og studenter i praksis. Vi har lang erfaring med å hjelpe barn og ungdom som opplever psykiske helseplager. Vi samarbeider og sørger for at du får noen å snakke med. For oss er ungdommen alltid i sentrum.

Hva slags hjelp kan jeg få?

Vi tilbyr samtaler og veiledning.

Koster det noe?

Tilbudet hos oss er helt gratis.

Bestille time

Du kan ringe oss i åpningstiden eller sende e-post. På torsdager kan du komme på drop in mellom kl 14:00 - 17:00 uten å ha en avtale på forhånd.

Du trenger ingen henvisning for å ta kontakt med oss.

Hva skjer når jeg tar kontakt?

Når du tar kontakt med oss får du snakke med en av våre ansatte som kartlegger din situasjon og ditt behov. Det gjør vi gjerne på telefon.

Etter denne kartleggingen vil vi informere deg om hva vi kan tilby, og om det kan være andre tjenester som også passer for deg.

Du kan gi oss tillatelse til å samarbeide med andre hjelpere.

Journalføring

Vi journalfører viktige og relevante opplysninger fra din kontakt med oss. Du har fullt innsyn i din egen journal.

Samtykke fra foreldre

Er du under 16 år trenger vi samtykke fra begge foreldre.

Har dere taushetsplikt?

Ja, vi har taushetsplikt.

Kontakt

Husk å ikke dele sensitive opplysninger på e-post.

Telefon
90 41 53 88
E-post
ungarena@bgo.oslo.kommune.no
Besøksadresse:
Hagegata 32
0653 Oslo
50 m

En feil oppstod ved lasting av kart. - Failed to fetch

Åpningstid telefon og avtalte timer

31. mars — 6. april
  • Mandag
  • Tirsdag
  • Onsdag
  • Torsdag
  • Fredag
  • Lørdag
  • Søndag
* Midlertidig stengt for nye henvendelser 17.mars - 25. april 2025. Du kan komme på drop-in torsdager for enkeltstående samtale
7. april — 13. april
  • Mandag
  • Tirsdag
  • Onsdag
  • Torsdag
  • Fredag
  • Lørdag
  • Søndag
* Midlertidig stengt for nye henvendelser 17.mars - 25. april 2025. Du kan komme på drop-in torsdager for enkeltstående samtale
14. april — 20. april
  • Mandag
  • Tirsdag
  • Onsdag
  • Torsdag
  • Fredag
  • Lørdag
  • Søndag
* Midlertidig stengt for nye henvendelser 17.mars - 25. april 2025. Du kan komme på drop-in torsdager for enkeltstående samtale

Vi har drop-in timer på torsdager kl. 14:00-17:00 (stengt torsdag 27. mars grunnet sykdom)