Gamle Oslo frisklivssentral

Vil du bli mer fysisk aktiv, spise sunnere, styrke psykisk helse, sove bedre, slutte å røyke eller snuse? Frisklivssentralen kan hjelpe deg.

Om Frisklivssentralen

Frisklivssentralen jobber med forebyggende tiltak for å styrke innbyggernes helse. Vi hjelper deg som trenger støtte til å endre levevaner og mestre dine helseutfordringer. Vi tilbyr helsesamtaler, treningsgrupper, temadager, kurs i kosthold, psykisk helse, søvn og snus- og røykeslutt.

Timeplan 2026 (PDF, 220.75KiB)

Hvordan kommer du i gang?

Du trenger ingen henvisning for å starte hos oss. Ta direkte kontakt med frisklivssentralen for oppstart. Du kan også få en henvisning til Frisklivssentralen av din fastlege, NAV eller spesialisthelsetjenesten.

For å komme i gang, bestill en oppstartssamtale eller kontakt oss på e-post eller telefon.