Legemidler, informasjon og betalingsmidler

Legemidler

Akkurat som matbutikkene kan mangle varer du trenger, kan også apotekene mangle legemidler du trenger. Når du bruker reseptbelagte legemidler fast, bør du sørge for å hente ut litt ekstra for å ha i bakhånd.

Husapoteket

Alle kan ha nytte av å ha i hus en eller to ekstra av allmenne, reseptfrie legemidler, som for eksempel febernedsettende og smertestillende. Sørg også for å ha tilgjengelig enkelt førstehjelpsmateriell som sårdesinfeksjon, brannsårsalve, plaster, bandasjer og lignende.

Jodtabletter

I egenberedskapsrådene fra DSB er det også anbefalt å ha jodtabletter hjemme. Her menes ikke jod som tas som kosttilskudd, men egne tabletter som brukes ved atomulykker.

Les mer om jodtabletter og atomberedskap
 

Informasjon

Ved en krise må du oppsøke informasjon fra kommunen og myndighetene for å holde deg orientert om situasjonen, hva som skjer og hva du skal gjøre. NRK P1 er Norges beredskapskanal, og NRK vil ved en krise sende viktige meldinger på alle sine kanaler.
Ha derfor tilgjengelig en DAB-radio, og helst en som kan gå på batterier ved strømbrudd. Disponerer du bil, kan du lytte til meldinger på DAB-radio der om strømmen er borte.

Les mer om informasjon og varsling

Betalingsmidler

Elektroniske betalingssystemer kan falle ut. Derfor omfatter egenberedskapsrådene fra DSB kontanter. Med kontanter kan du betale for deg når mini-bank, bankkort, vipps og nettbank ikke fungerer.

Les mer om egenberedskap for betaling hos Norges Bank.